暑假结束了孩子心却收不回来怎么办

暑假都结束好长时间了，可是孩子的心却怎么也收不回来，天天早上不愿意起床上学，一放学作业也不写就疯跑出去玩了，晚上看电视看到很晚，怎么说都不听，暑假结束了孩子的心却收不回来怎么办?

我们来给孩子指出几点，第一调整作息时间，这种状况如果不改变，生物钟还在颠倒的话，迟到、上课打瞌睡就会成为常见现象。因此，这两天家长可以督促孩子按照正常上学的时间起床、饮食、就寝，以免影响了开学后的正常学习。另外，家长可以帮助孩子找回学习状态。经过漫长的暑假，不少孩子对课本或多或少有点陌生，这也造成了他们在刚开学的一段时间里会感到学习吃力。因此，家长要帮助孩子在开学前有计划地预习与复习，对以前的功课作一些梳理，也可以适当地预习新学期的功课，调整出一个理想的学习状态。

第二消除“开学恐惧症”

开学前，不少孩子容易患上“开学恐惧症”，比如假期作业还没完成、又将开始紧张的学习等等，多数孩子对开学存在惧怕、逃避的心理，表现出慵懒、茶饭不思的消极状态。马美玲说，这是孩子普遍存在的对新学期的畏难情绪，尤其是从暑假的热闹中，突然要迎接开学，大反差下会使孩子表现出抗拒或不合作的状态。马美玲建议，家长可对孩子说一些充满健康情绪的“甜言蜜语”，激发出他们对新知识的兴趣，引导孩子进入学习状态。家长还应引导孩子把注意力逐渐转移到学习上，适当控制孩子的娱乐活动。同时，家长也可以通过为孩子买书、买学习用品、检查作业等方法给孩子积极的心理暗示。第三收心不能操之过急“刚开学就采取过分施压的方式帮孩子收心不恰当。”马美玲说，家长可以引导孩子正确对待开学，唤起孩子对校园生活和同学友情的向往。让孩子给好朋友打个电话，谈谈心，聊聊新学期的打算，能缓解孩子的紧张情绪。鼓励孩子制定新学期的学习计划，作为家长则不妨制定自己的新学期“充电”计划，和孩子一起学习，形成良好的家庭氛围，也可以与孩子共同制定新学期的目标和计划，使孩子充分认识到假期即将结束。但要注意，不要给孩子太多的压力，不要制定超出孩子能力范围的过高目标。

暑假结束了孩子心却收不回来怎么办?这种现象是很多孩子都会遇到的，暑假太长，玩过了头，很容易收不回心来，家长可以尝试以上几点来帮助孩子把心收回来，让孩子及时把心放在学习上面。